1年間で12kgダイエットに成功!

ダイエット前
(この写真はイメージです。僕ではありません)
月500円で楽々ダイエット、ワンコインフィットネス</a>

こんにちは、伊勢です。

私は現在体重73kg(身長は177cm 体脂肪15%)ですが、
2年前は体重85kgありました。

1年前に73kgにおとしてからリバウンドもしていません。

なぜ、こんなに上手くダイエットすることができたのか?

自分の健康のことを気遣い、また体操にかんする仕事を始めた
ので、これではダメだ!と一念発起して、、、

といいたいところですが、
じつは、そんなに苦労せずにダイエットに成功したのです。

その秘密を次回以降、紹介していきますね。

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